Stay Home Stay Empowered: पांच चीजें जो रोक सकती हैं भारत में कोरोना की दूसरी लहर

नईदिल्ली,जेएनएन।अमेरिकाऔरयूरोपमेंकोरोनाकीदूसरीलहरआचुकीहै।हालमेंनीतिआयोगकेसदस्यवीकेपॉलनेठंडमेंभारतमेंभीकोरोनाकीदूसरीलहरआनेकीआशंकाजताईहै।एकशोधमेंयहांतककहागयाहैकिदूसरीलहरपहलीसेज्यादाखतरनाकहोसकतीहै।ऐसेमेंएक्सपर्टसेजानतेहैंकिहमदेशमेंकोरोनाकीदूसरीलहरकैसेरोकसकतेहैंयाइसकीरफ्तारधीमीकरलकतेहैं-

अमेरिकाकेनेशनलइंस्टीट्यूटऑफएलर्जीएंडइंफेक्शसडिजीजकेडायरेक्टरएंटोनीफौसीकहतेहैंकिहममुसीबतोंकासामनाकररहेहैं।दूसरीलहरआनेकेबादपॉजिटिवपाएजानेवालेलोगोंकीसंख्याबढ़रहीहै।हमेंइसेरोकनाहोगा।एंटोनीफौसीकेमुताबिक,इनसबकेबीचअच्छीबातयहहैकिहमकोरोनावायरसकेकेसकोकमकरसकतेहैं।इसकेलिएलॉकडाउनकीजरूरतनहींहै,सिर्फविवेकपूर्ण,सावधानीऔरगंभीरसार्वजनिकस्वास्थ्यसंबंधीविचारसेहमऐसाकरसकतेहैं।हमेंसिर्फइनसामान्यबातोंकाहमेशाध्यानकरनाचाहिए-

1.मास्कहमेशापहनें

शोधरिपोर्टसेसाफहैकिजिनजगहोंपरमास्कपहननाअनिवार्यकियागयाहै,वहांपरकोविड-19नियंत्रितहै।जब50फीसदीसे80फीसदीलोगमास्कपहनतेहैंतोयहबेहदकारगरसाबितहोताहै।यादरखेंकिअबहमेंमास्कपहननेकीआदतडाललेनीहै,वैक्सीनआनेकेबादभी।

घरसेबाहरनिकलतेहीशारीरिकदूरीकेनियमोंकापालनकरें।यहकम्युनिटीस्प्रेडरोकनेकेलिएबेहदजरूरीहै।अनजानलोगोंसेकमसेकम6फीटकीदूरीरखें।

3.भीड़मेंनजाएं

भीड़वालीजगहेंकोरोनाकेलिएसुपरस्प्रडेरबनजातीहैं।इनजगहोंपरज्यादालोगबचावकेआधारभूतनियमजैसे,मास्कलगानेकापालननहींकरतेहैं।भारतमेंयहत्योहारोंकासीजनहै।इसलिएआपकोयादरखनाजरूरीहैकिभीड़मेंनहींजानाहै।यादरखनाहैकियहपहलासर्दीकामौसमहै,जोमहामारीकेबीचआयाहै।

4.लोगोंसेइंडोरनमिलें

जिनलोगोंकेसाथआपघरमेंरहतेहैं,उनकेअलावाऔरकिसीसेघरकेभीतरनमिलें।वहीं,जिम,बारऔररेस्टोरेंटमेंभीलोगोंसेकमसेकममिलें,क्योंकिइंडोरस्पेसमेंकोरोनासंक्रमणतेजीसेहोताहै।खासकरतबजबवेंटिलेशनअच्छानहोऔरआपनेमास्कभीनपहनरखाहो।

5.हाथलगातारऔरअच्छेसेधोतेरहें

यहकोरोनावायरसकेप्रसारकोरोकनेमेंकाफीमददगारहै।औरहां,कमसेकम60%अल्कोहलवालासैनिटाइजरहीएकअच्छाविकल्पहै।लेकिनजबभीसंभवहोतोअपनेहाथोंकोधोनासबसेअच्छाविकल्पहोताहै।

दूसरीलहरक्योंखतरनाक

विशेषज्ञोंकाकहनाहैकिम्यूटेशनसेवायरसलगाताररूपबदलरहाहै।एकशोधकेदौरानदेखागयाहैकिह्यूस्टनऔरउसकेआसपासकोरोनावायरसकीदूसरीलहरमेंकरीब1000कोरोनाकेसमेंसे99फीसदीमेंवायरसD614Gम्यूटेशनपायागया।इसनेकोरोनाकीदूसरीलहरकोलेकरचिंताएंबढ़गईहैं।

संक्रमणकेमामलोंमेंदुनियामेंदूसरेस्थानपरभारतहै।यहांसंक्रमणकेमामलेक़रीब80लाखहैंऔरमरनेवालोंकीसंख्याभीएकलाख19हज़ारसेअधिकहै।25अक्तूबरकोभारतमें50129केसआएथे।

अमेरिकाकीस्थिति

बीतेशुक्रवारकोअमेरिकामेंसंक्रमणकेक़रीब70हज़ारनएमामलेरिकॉर्डकिएगए,जोकिजुलाईकेबादसेएकदिनमेंरिकार्डहुएसबसेअधिककेसहैं।हालांकि,21अक्तूबरतकइसमेंथोड़ीकमीआईहै।वहीं25अक्तूबरको59,691केसआएथे।

यूरोपकेकईदेशोंमेंनएसिरेसेलॉकडाउन

बेल्जियम,इटली,फ़्रांस,चेकरिपब्लिक,आयरलैंड,पोलैंडऔरजर्मनीसमेतयूरोपकेकईदेशोंमेंकोरोनाकीदूसरीलहरआचुकीहै।संक्रमणरोकनेकेलिएइनदेशोंनेनएसिरेसेआंशिकलॉकडाउनऔरप्रतिबंधलगानेशुरूकरदिएहैं।वेल्समेंतोदोहफ्तेकेलिएनेशनललॉकडाउनहोगयाहै।स्पेनसरकारनेराजधानीमेड्रिडऔरआसपासकेइलाकोंकेलिए15दिनकेआपातकालकीघोषणाकरदीहै।नीदरलैंडमें14अक्टूबरसेबार,रेस्त्रांऔरकॉफ़ीशॉपबंदकरनेकाआदेशदियागयाहै।