Punjab Heat Wave: सूरज हुआ प्रचंड, गुरदासपुर में पांच साल का रिकार्ड टूटा, लू के थपेड़ों के साथ अधिकतम तापमान 43 डिग्री

गगनबावा,गुरदासपुर।एकबारफिरगर्मीके प्रकोपसेजनताबेहालहोनेलगीहै।सुबह9बजतेहीगर्महवाओंकेबहनेऔरतीखीधूपमेंपैदलचलनातकमुश्किलहोताजारहाहै।पांचसालमें पहलीबारदिनमेंतेजधूपकेचलतेन्यूनतमतापमान27डिग्रीसेल्सियसतकपहुंचगयाहै।वहीं,दिनकाअधिकतमतापमान43डिग्रीसेल्सियसहै।लूचलनेकेकारणबाजारोंऔरसड़कोंपरसन्नाटापसराहै।

रविवारकोसुबहसेहीतेजधूपकेचलतेलोगपरेशाननजरआए।गर्मीकेसाथ-साथउमसनेलोगोंकीपरेशानीऔरभीबढ़ादी।दिनभरलोगगर्मीसेपरेशानहोतेरहे,लेकिनउन्हेंराहतनहींमिलसकी।उमसकेचलतेकूलरभीगर्मीसेराहतदिलानेमेंनाकामरहे।सड़कोंपरभीगर्मीकेचलतेलोगपरेशाननजरआए।लोगजल्दसेजल्दअपनेघरपहुंचनेकीकोशिशमेंरहे।शामकोभीगर्मीसेराहतनहींमिलपाई। अबलोगोंकोकेवलबारिशसेहीराहतमिलनेकीउम्मीदहै,लेकिनइससप्ताहबारिशकीउम्मीदकमहीहै।

किसानोंकीमुश्किलेंबढ़ीं

किसानोंकोभीतपतीगर्मीकेकारणकाफीपरेशानीउठानीपड़रहीहै।खेतोंमेंबोईगईंसब्जियोंकीसिंचाईनियमितरूपसेकरनीपड़रहीहै। फसलोंकोगर्मीसेबचानेकेलिएकिसानोंकोनिजीसंसाधनोंसेजल्दी-जल्दीसिंचाईकरनीपड़रहीहै।इससेउनपरआर्थिकबोझअधिकपड़रहाहै।

अगलेपांचदिनकेहालात

दिन         अधिकतम     न्यूनतमतापमान

सोमवार        44             26

मंगलवार        44             27

बुधवार         44             27

वीरवार         44             27

शुक्रवार        43             27

पिछलेपांचसालकातापमान5जूनको

साल2017अधिकतम37न्यूनतम24

साल2018अधिकतम38न्यूनतम25

साल2019अधिकतम38न्यूनतम26

साल2020अधिकतम35न्यूनतम25

साल2021अधिकतम39न्यूनतम26

तरलपेयपदार्थोंकाकरेंसेवन

विशेषज्ञोंकाकहनाहैकिअगरआपकामकरनेकेलिएघरसेबाहरनिकलतेहैंतोपानीकीबोतलअपनेसाथरखें।कईबारऐसाहोताहैजबहमेंप्यासलगतीहै,लेकिनबोतलपासनहींहोनेकीवजहसेहमपानीपीनाभूलजातेहैं।ऐसेमेंपानीकीबोतलकोसाथरखें,औरथोड़ी-थोड़ीदेरपरपानीपीतेरहें।शरीरमेंपानीकीकमीकीभरपाईकरनेकेलिएदहीयाछाछकाभीसेवनकरसकतेहैं।

डामनजिंदरसिंहबब्बरनेबतायाकिडिहाइड्रेशनसेबचनेकेलिएसमय-समयपररिहाइड्रेटकरतेरहें।घरसेबाहरनिकलेंतोशरीरकोसूतीकपड़ासेढकें।इसकेसाथहीसिरऔरचेहराभीढककेरखें।अगरआपघरसेबाहररहतेहैंतोगर्मीकेदिनोंमेंज्यादासेज्यादापानीपिएं।ग्लूकोजऔरओआरएसपाउडरअपनेसाथरखें।कभीभीखालीपेटघरसेबाहरननिकलें।अगरआपकोबेचैनीहोरहीहै,बदनदर्दहोरहीहै,उल्टीहोरहीहैतोआपकोलूलगगईहै।आपतुरंतनजदीकीस्वास्थ्यकेंद्रमेंजाकरअपनाजांचकरवाएं।