नियमित व्यायाम व संतुलित खानपान से दूर रहेगी डायबिटीज

बलरामपुर:विश्वमधुमेहदिवसपरबुधवारकोमुख्यचिकित्साअधिकारीकार्यालयमेंगोष्ठीहुई।जिसकीशुरूआतसीएमओडॉ.घनश्याम¨सहनेकी।कहाकिमानवजीवनबढ़तीसुखसुविधाएं,बैठकरकामकरनेकीआदतवफास्टफूडकेबढ़तेचलनवमानसिकतनावसेलोगडायबिटीजकीगिरफ्तमेंआरहेहैं।इससेबचनेकेलिएलोगनियमितव्यायामकरें।खानपानपरभीविशेषध्यानरखें।जागरुकरहकरइसबीमारीसेबचाजासकताहै।कहाकिदेशमेंमधुमेहकेकरीब7.2करोड़रोगीहैं।एकअनुमानकेअनुसारसन्2025तकयहसंख्या13.4करोड़पहुंचजाएगी।रोगीमेंअक्सरयूरिन(पेशाब)आना,अधिकप्यासलगना,थकान,जोड़ोंमेंदर्दजैसेलक्षणदिखतेहैं।जिलाक्षयरोगअधिकारीडॉ.सजीवनलालनेकहाकिडायबिटीजआनुवांशिकभीहोतीहै।सुबहजल्दीउठना,नियमितव्यायामकरनेसेयहबीमारीदूररहतीहै।कहाकिजोमरीजडायबिटीजसेप्रभावितहोचुकेहैं।वहइसकाविशेषध्यानरखे।समय-समयपरइसकीजांचकरातेरहे।जिलास्वास्थ्यशिक्षाअधिकारीअर¨वदकुमारनेकहाकिशुगरकाकोईस्थाईउपचारनहींहै।जागरुकरहकरहीइससेबचाजासकताहै।इसबीमारीकेप्रतिथोड़ीसीलापरवाहीउम्रभरकेलिएमुसीबतबनसकतीहै।डॉ.एकेपांडेय,जिलामलेरियाअधिकारीमंजुलमयंकआरसीयादव,शमीमअहमद,हीरालालभारतीमौजूदरहे।