नितिनसिगला,बठिडा:मौसममेंहुएबदलावसेतापमानमेंवृद्धिजारीहै।ऐसेमेंउल्टीऔरदस्तकेमरीजोंकीसंख्यामेंइजाफाहोनेलगाहै।सरकारीतथानिजीअस्पतालोंमेंमरीजोंकीसंख्याभीबढ़नेलगीहै।ओपीडीमेंदिखानेआनेवालेमरीजोंमेंसे25फीसदीफंगलइंफेक्शनसेपीड़ितहैं।
सिविलअस्पतालकेबच्चोंरोगविशेषज्ञडा.रविकांतगुप्ताकाकहनाहैकितापमानमेंवृद्धिकाअसरलोगोंकेस्वास्थ्यपरपड़रहाहै।बुखार,उल्टी,दस्त,नाकसेरक्तआने,गलेमेंइन्फेक्शन,पेटदर्दऔरघबराहटकेमरीजअस्पतालमेंअधिकआरहेहैं।मौसमबदलनेकेकारणवायरलबुखार,सर्दी,खांसीऔरजुकामकेमरीजोंकीसंख्याबढ़नेलगीहै।दिनकेसमयकातापमानबढ़रहाहैऔरसुबह-शामअभीठंडकहै।मौसममेंआरहेइसपरिवर्तनकेकारणलोगवायरलकीचपेटमेंआरहेहैं।दिनमेंगर्मीकेकारणलोगगर्मकपड़ेपहननेमेंलापरवाहीबरतरहेहैं।वायरलफीवर,दस्तऔरसांससंबंधीपरेशानीकेमरीजबढ़रहेहैं।दिनमेंगर्मीऔररातमेंसर्दीहोनेकेकारणवायरलफीवरसबसेज्यादालोगोंकोपरेशानकररहाहै।ऐसेमेंरातकीसर्दीसेबचावरखें।पानीउबालकरपीएं।तरलपदार्थअधिकलें।अधिकठंडीवस्तुओंकासेवननकरें।उन्होंनेसुझावदियाकिखालीपेटघरसेबाहरननिकलें।सुबहनीबूपानीपीएंऔरशुद्धपानीकौउपयोगकरें।उन्होंनेयहभीसुझावदियाकिहल्केकपड़ेपहनेऔरपुदीनाकाशरबतपीएं,इससेलाभहोगा।खानपानमेंपरहेजबेहदजरूरी:डा.शिल्पा
पंजाबकैंसरमल्टीस्पेशिलस्टअस्पतालकेएमडीमेडिसनडा.शिल्पागुप्ताकाकहनाहैकिमौसमबदलरहाहै।दिनमेंगर्मीऔररातकोठंडजारीहै।जरासीसावधानीनहींबरती,तोबीमारपड़सकतेहैं।इसलिएबदलतेमौसममेंसेहतकाख्यालरखनाजरूरीहै।खानपानमेंपरहेजबेहदजरूरीहै।बच्चे,युवा,बुजुर्गसभीकेलिएयहमौसमसावधानीबरतनेवालीहै।ठंडकेबादअचानकगर्मीआनेसेलोगठंडेपानीकाउपयोगकरनेलगतेहैं,लेकिनयहतबीयतपरभारीपड़सकताहै।बदलतेमौसममेंगर्भवतीमहिलाओंकोविशेषकरध्यानदेनाचाहिए।फ्रिजकेपानीकासेवननकरें:डा.विवेक
पंजाबकैंसरमल्टीस्पेशिलस्टअस्पतालकेशिशुरोगविशेषज्ञडा.विवेकगुप्ताकहनाहैकिमौसममेंउतार-चढ़ावहोरहाहै।इसबदलतेमौसममेंइम्युनसिस्टमकमजोरहोजाताहै।लिहाजासावधानीबरतनाजरूरीहै।दोपहरमेंअगरआपकोगर्मीमहसूसहोरहाहैऔरगलासूखरहाहैतोफ्रिजकेपानीकासेवननकरें।इससेबीमारपड़सकतेहैं।इसकेजगहपरसामान्यठंडापानीकासेवनकरें।इसकेसाथ-साथमौसमीफलखाएं।पूरेबदनकेकपड़ेपहनें।नियमितव्यायामयायोगाकरें।अत्यधिकठंडीचीजोंकासेवनकरनेसेपरहेजकरें।
