जागरणसंवाददाता,मथुरा:जिलेमेंबढ़तेकोरोनासंक्रमितोंकीवजहसेकोविडअस्पतालोंमेंबेडफुलचलरहेहैं,जिसकीवजहसेअधिकांशसंक्रमितोंकोहोमआइसोलेटकियाजारहाहै।लेकिनलोगोंकोजानकारीकाअभावहोनेकीवजहसेवहघरकेअंदरबंदकमरेमेंखुदकोरखरहेहैं,जबकिजिसकमरेमेंसंक्रमितकोदोसप्ताहतकरुकनाहै,वहकमराहवादारहोनाचाहिए।उसमेंखिड़कीहोनीचाहिए,जिससेहवाकाआदान-प्रदानहोतारहे।
सीएमओडा.रचनागुप्तानेबतायाकिजिलेमेंतीनहजारसेअधिकएक्टिवकेसहैं।इनमेंसेकरीबढाईहजारसंक्रमितहोमआइसोलेटहैं।इनसभीकोकोविडकंट्रोलरूमकानंबरमुहैयाकरायाजारहाहै,जिससेकिसीकोकोईपरेशानीहोतीहैतोवहतत्कालप्रभावसेफोनपरशिकायतदर्जकरासके।वैसेतोहमारेहीकर्मचारीलगातारसंपर्कमेंरहतेहैं,लेकिनदेखनेमेंआरहाहैकिसंक्रमितघरकेसबसेअंदरवालेकमरेमेंखुदकोबंदकरलेताहै,जबकिऐसानहींकरनाहै।जिसकमरेमेंसंक्रमितरहरहाहै,वहहवादारहोनाचाहिए।हां,यहजरूरीहैकिसंक्रमितट्रिपललेयरमास्कपहनें,जिसेछहसेआठघंटेमेंबदलदें।जिसेकरीब72घंटेतकपेपरबैगमेंलपेटकररखें।इसकेबादसामान्यकचरापात्रमेंडालसकतेहैं।साबुन-पानीसे40सेकंडतकहाथधोएं।70फीसदएल्कोहलयुक्तसैनिटाइजरकाउपयोगकरें।अपनेकपड़ेस्वजनसेअलगरखें।पर्याप्तमात्रामेंपानी,ताजाजूसयासूपजैसेतरलपदार्थपिएं।-इसतरहकरेंअपनापरीक्षण:
सीएमओनेबतायाकिदिनमेंदोबारआक्सीजनवबुखारकीजांचकरें।थर्मामीटरसेतापमानलें,यह100डिग्रीफारेनहाइटसेज्यादानहो।पल्सयानब्जएकमिनटतकजांचें।इसकेलिएतर्जनीवमध्यमाअंगुलियोंकोकलाईपररखें।ध्यानसेगिनें,एकमिनटमेंकितनीधड़कनेंमहसूसकररहेहैं।
श्वसनदर15प्रतिमिनटसेज्यादानहो।आक्सीजनस्तर94फीसदसेकमनहींहोनीचाहिए।अगरकिसीकोशुगर,बीपीकीपरेशानीहैतोवहअपनाइलाजजारीरखें।डाक्टरसेपरामर्शकरतेहुएदवाइयांलें।
