दिन में गर्म और रात को ठंड के बीच सेहत का खास ख्याल जरूरी

मधुबनी।मौसमनेलीकरवटतोदिखनेलगाठंडकाअसर।ठंडकेइनदिनोंकुहासेबढ़नेकेसाथअहलेसुबहठंडकाअसरहोनेलगाहै।अबसुबहकुछसमयधूपकीगरमाहटकीजरूरतमहसूसहोनेलगीहै।दोपहरमेंधूपकीगर्माहटसेठंडबेअसरअनुभवहोताहैं।संध्याकालसेठंडबढ़नेलगतीहैं।रातगर्मकपड़ोंमेंगुजरतीहैं।इसबीचकुछघंटोंकीठंडनेलोगोंकोइससेबचावकेउपायपरविवशकरदिया।ठंडमेंबुजुर्गोवछोटेबच्चोंकेलिएपरिजनोंकोविशेषध्यानदेनेकीजरूरतहोतीहै।युवाऐसेमौसमकीअनदेखीकरतेहुएगर्मकपड़ोंसेबचतेदिखतेहैं।इसीदरम्यानठंडवधूपकेबीचकेमौसममेंसर्दीबुखारसहितकईरोगोंकाप्रकोपबढ़नेकीशिकायतबढ़जातीहै।ऐसेसमयमेंठंडकीअनदेखीसेहतकेलिएखतरनाकहोसकताहैं।

-------------आलूकीबुआईशुरू

मौसममेंआरहीगिरावटकेमद्देनजरकिसानआलूवगेहूंकीबुआईशुरूकरदीहै।जिलेकेकईहिस्सोंमेंधानकीफसलकटचुकीखेतोंमेंकिसानदूसरीफसलकीतैयारीशुरूकरदीहै।दलहन,तेलहनकीबुआईमेंकिसानव्यस्तहैं।हालांकिजिलेकेकईहिस्सोंमेंखेतोंमेंवर्तमानमेंभीधानकीफसललगीहै।अगरवर्षाहोतीहैतोखेतोंमेंलगीधानकीफसलकोनुकसानपहुंचेगा।जानकारोंकामानेंतोहाल-फिलहालवर्षाकीसंभावनानजरनहींआरहीहै।जिलाकृषिविभागकेअनुसारगततीनवर्षोंमें25नवंबरकामौसमऔसतनबेहतररहा।इसमाहमेंहल्कीठंडमहसूसकियाजातारहाहै।

-------------------गर्मकपड़ोंकीखरीदारीशुरूमौसममेंआरहीगिरावटसेगर्मकपड़ोंकीबिक्रीशुरुहोगईहै।शहरकेचौक-चौराहोंपरगर्मकपड़ोंकाबाजारसजनेलगाहै।वहींस्थानीयस्तरपरतैयारहोनेवालेरजाईकीमांगकाफीबढ़नेलगीहै।शहरकेरजाईदुकानोंपररजाईबनवानेकेसाथकंबलकीखरीदारीहोनेलगीहै।नए-नएडिजाइनकेशॉल,टोपी,माफलर,स्वेटरकीमांगदेखीजारहीहै।

---------------------'ठंडकेइनदिनोंगर्मकपड़ोंकीअनदेखीसेबचनाचाहिए।जरूरतपड़नेपरअलावकालाभउठायाजासकताहैं।अत्यधिकठंडवशीतलहरकेबीचमॉर्निंगवाकसेपरहेजकियाजासकताहै।कईप्रकारकेरोगोंसेग्रसितबुजुर्गोंकोशीतलहरकेबीचमॉर्निंगवाकपीड़ादायकसाबितहोतीहै।

-डॉ.अरविन्दकुमारझाठंडमेंअहलेसुबहमॉर्निंगवाककेप्रतिबुजुर्गोंकोसचेतरहनाचाहिए।बच्चोंमेंनिमोनियांकीशिकायतबढ़जातीहै।बच्चोंकेइलाजकेप्रतिसचेतरहनाचाहिए।मौसमकेअनुकूलभोजनकाख्यालरखाजानाचाहिए।पेटसंबंधीरोगोंमेंपेटदर्द,गैस,अपचकीशिकायतपरसावधानीबरतनेकीजरूरतहोतीहै।'

-------------------रैनबसेराकीकमीसेठंडमेंहोतीपरेशानी

ठंडकेदिनोंमेंजिलेकेविभिन्नगांवोंसेजिलामुख्यालयआनेवालेगरीबतबकेकेलोगोंकोरातगुजारनामुश्किलहोताहै।ऐसेलोगोंकोरातगुजारनेकेलिएरेलवेस्टेशनकाहीसहारालेनापड़ताहै।जदयूअल्पसंख्यकप्रकोष्ठकेजिलाउपाध्यक्षमो.वसीमनेरेलप्रशासनसेरेलवेस्टेशनपरिसरमेंरैनबसेराकीकमीदूरकरनेकीमांगकरतेहुएबतायाहैकिठंडकेदिनोंमेंरेलवेस्टेशनकाखुलापरिसरआमलोगोंकेलिएकष्टदायकसाबितहोताहै।रेलवेस्टेशनमेंरैनबसेराकानिर्माणअबतकनहींहोसकाहै।निजीतथासरकारीबसपड़ावपररैनबसेराकाअभावहोनेकेकारणयात्रियोंकोठंडकेदिनोंभारीपरेशानीकासामनाकरनापड़ताहै।जिलामुख्यालयमेंत्रिस्तरीयपंचायतप्रतिनिधियोंकेलिएभवननिर्माणकीमांगपूराकियाजानाचाहिए।स्टेशनपरिसरमेंरैनबसेराकेअभावसेयात्रियोंकोरातगुजारनामुश्किलहोताहै।आमलोगोंकेरातगुजारनेकेलिएकोईधर्मशालानहींहोनेसेगरीबलोगोंकोमहंगेरेस्टहाउसमेंरहनाबूतेसेबाहरकीबातहोतीहै।