जेएनएन,मुजफ्फरनगर।कोरोनासंक्रमणनेकहरमचारखाहै।यहसंक्रमण,संक्रमितसतह,दरवाजा,वाहनकोछूने,एकसेदूसरेव्यक्तिमेंतेजीसेफैलरहाहै।कोरोनाकीदूसरीलहरपहलेसेज्यादालोगोंकोप्रभावितकररहीहै।इसेमातदेनेकेलिएलाकडाउनमेंबनेनियमोंकाकड़ाईसेखुदपालनकरना,डबलमास्कलगानाऔरशारीरिकदूरीबनानेकीअधिकजरूरतहै।वहीं,कोविडहोनेपररोगप्रतिरोधकक्षमतामजबूतकरनेपरभीध्यानदेनेकीजरूरतहै।कुछभीसमस्याहोनेपरचिकित्सककीरायभीघरबैठेजरूरलें।
जिलाअस्पतालमेंतैनातएमबीबीएसचिकित्सकडा.आरतीनंदनवारकाकहनाहैकिघरवबाहर,आपसमेंशारीरिकदूरीबनाएरखना,मुंहपरडबलमास्करखनाहीकाफीनहीं,मास्ककोएंटीसैप्टिकगर्मपानीमेंभिगोने,बाहरसेलौटनेपरसभीकपड़ोंवसामानआदिकोसैनिटाइजकरनेकीअधिकजरूरतहै।उनकाकहनाहैकिकोरोनासंक्रमणमेंफेफड़ेखराबहोजातेहैं,जिससेसांसलेनेमेंपरेशानीहोतीहै।ऐसेमेंबुखार,सूखीखांसी,सांसमेंदिक्कतहोनेपरखुदकोपरिवारसेअलगकरलें।
अस्पतालऔरचिकित्सकसीमितहैं,इसकाध्यानरखस्वयंकाबचावपहलेसेकरकेरखें।इससमयचलरहीस्थितिमेंकोरोनासेबचनेकोलाकडाउनकापूरापालनकरें।शारीरिकदूरीबनाकरहीएक-दूसरेसेअधिकआवश्यकतापड़नेपरमिलें।नोटोंकेआदान-प्रदानमेंसतर्कताबरतें।हाथोंकोबार-बार20सेकेंडतकधोएं,मुंहपरहाथनलगाएं।गंभीररोगीहीअस्पतालजाएं।सामान्यमरीजफोनपरचिकित्सककीसलाहलें।इननियमोंकापालनकरनेसेहीकोरोनासेबचाजासकताहै।ठंडेपानीसेपरहेजकरलेंऔरगर्मपानीदिनमेंकईबारपीयाजाए।
