जागरणसंवाददाता,भागलपुर। बीपीऔरमधुमेहसेपीडि़तमहिलाओंकोछठव्रतनहींकरनाचाहिए।अगरवेव्रतकरतीभीहैंतोदवाखानाबिल्कुलनहींछोड़ें।नींबूपानीसेउपवासतोड़ें।फिरथोड़ासाफलखाएं।करीबएकघंटाबाददूधपीलें।इससेशरीरमेंताकतआएगी।
न्यूरोफिजिशियनडा.नीरजसर्राफनेकहाकिमधुमेहमरीजउपवासतोडऩेकेदौरानएकबारमेंज्यादाकुछनहींखाएं,बल्किथोड़ा-थोड़ाखाएं।इंसुलिनलेनेवालेमरीजोंकोउपवासकेदौरानइंसुलिनलेनाहैयानहींइसकेलिएडाक्टरकीसलाहअवश्यलें।मधुमेहकीदवाअगरसुबहनहींखाएंहैंतोशामकोअवश्यखाएं।
स्त्रीरोगविशेषज्ञडा.मोनागोयलनेकहाकिकरीब48घंटेतकछठव्रर्तीउपवासमेंरहतीहैं।गर्भवतीमहिलाएंछठकरतीहैंतोउन्हेंपरेशानीहोसकतीहै।इसलिएसंभवहोतोव्रतनहींकरें।नींबूऔरपानीकाशर्बतपीकरव्रततोड़े।थोड़ाफलखाएंऔरकुछदेरकेबादथोड़ाठेकुआखाएं।आयुर्वेदिकडाक्टरअनिलकुमारशर्मानेकहाकिउपवासतोडऩेकेएकघंटेकेबाददूधपीनेसेताकतमिलेगी।
डा.नीरजसर्राफनेकहाकिबीपीसेपीडि़तछठव्रतीअध्र्यदेनेकेलिएपानीमेंउतरनेसेपहलेसिरऔरगलेकोगर्मकपड़ेसेढंकलें।क्योंकिठंडेपानीमेंजानेपरअचानकबीपीबढ़जाताहै।इससेपरेशानीहोसकतीहै।
दीपावलीमिलनसमारोहकाआयोजन
जागरणसंवाददाता,भागलपुर:लायंसक्लबभागलपुरफेमिनाद्वारासोमवारकोश्यामखाटूमंदिरमेंदीपावलीमिलनसमारोहकाआयोजनकियागया।क्लबकीअध्यक्षबबिताअग्रवालनेअतिथियोंकास्वागतकिया।इसअवसरपरलोगोंनेलजीजव्यंजनोंकेसाथखेलकाभीआनंदलिया।समारोहमेंप्रीतिशेखर,रश्मिअग्रवाल,किरणबेजवाणी,ममताबाजोरिया,पूनम,नीलिमाजैनसहितकईमहिलाएंउपस्थितहुईं।क्लबकीअध्यक्षनेकहाकि21नवंबरकोनिश्शुल्कमोतियाङ्क्षबदआपरेशनकेलिएमेगाशिविरकाआयोजनकियागयाहै।एकसौसेज्यादालोगोंकेआपरेशनकालक्ष्यनिर्धारितकियागयाहै।
